Enesejuhtimise koolitaja Gert Uuetoa

Enesejuhtimise koolitaja, kes aitab inimestel tulla toime pingelistes tööolukordades

 

Aitan märgata mõtteid, juhtida emotsioone ja teha teadlikumaid valikuid igapäevases töös.

 

Praktiline koolitus ettevõtetele ja meeskondadele üle Eesti

Vastan 24 tunni jooksul.

Arutame koos läbi teie meeskonna vajadused

Kellele minu koolitus sobib

Sobib sulle, kui sinu meeskonnas:

  • pingelised olukorrad lähevad kiiresti emotsionaalseks
  • suhtlus muutub vahel teravaks
  • inimesed võtavad olukordi isiklikult
  • tööpäeva lõpus on rohkem väsimust kui rahulolu

Minu lähenemine enesejuhtimisele

Minu jaoks algab enesejuhtimine ühest lihtsast tähelepanekust:

👉 see, kuidas ma käitun teistega, mõjutab otseselt seda, kuidas ma end hiljem tunnen.

Kui ma suhtlen lugupidavalt ja püüan aidata, kasvab ka minu enda rahulolu.

Kui ma reageerin emotsiooni pealt (automaatselt), võib see tuua hetkeks kergenduse – aga sageli asendub see hiljem rahulolematusega.

👉 Enesejuhtimine ei tähenda emotsioonide allasurumist, vaid oskust valida, kuidas nende pealt tegutseda.

Kuidas minu koolitus on üles ehitatud

Iga teema sisaldab:

  • lühikest teooriat
  • arutelu
  • praktilist harjutust

 

 Koolitus on praktiline, mitte loeng.

enesejuhtimise koolitaja

Miks minu koolitused päriselt toimivad

  • keskendun päris tööolukordadele
  • inimesed katsetavad kohe
  • lihtsad tööriistad, mida saab kasutada kohe
  • koolitus ei lõpe koolituspäevaga (treeningkava)

Miks on koolitusjärgne praktika oluline

Enamik koolitusi tekitavad huvi ja motivatsiooni.
Aga mõni päev hiljem on kõik tagasi endine.

Põhjus on lihtne:
me reageerime harjumusest.

Pingelistes olukordades ei tule mängu teadmised, vaid automaatsed mõtted ja reaktsioonid.

👉 Muutus tekib alles siis, kui inimene õpib neid hetki märkama
👉 ja teeb teadlikuma valiku

Seetõttu ei piisa ainult koolitusest. Päris muutus tekib läbi praktika.

Minust

Olen töötanud inimestega üle 20 aasta – nii sündmuste juhtimise kui ka koolitajana.

Olen viinud läbi 400+ üritust ja koolitust, kus minu roll on olnud hoida inimesi kaasatuna, luua hea õhkkond ja aidata meeskondadel paremini koos toimida.

Töötan organisatsioonidega üle Eesti, kes soovivad arendada teadlikumat suhtlemist ja enesejuhtimist töökohal.

Töötan inimestega päriselus ja õpetan seda ka organisatsioonidele.


Minu kogemus on näidanud,et see kuidas inimesed mõtlevad ja reageerivad, mõjutab otseselt kogu meeskonna õhkkonda ja tööpäeva kvaliteeti.

Ja lõpuks ka tulemusi.


Positiivne hoiak ei ole lihtsalt “hea tunne”.

See on oskus märgata oma mõtteid, juhtida emotsioone ja teha teadlikke valikuid ka keerulistes olukordades.

Kui inimesed suudavad pingelistes hetkedes jääda rahulikuks ja valida oma reaktsiooni, siis muutub ka kogu meeskonna toimimine:

  • suhtlus muutub selgemaks
  • pinge väheneb
  • koostöö paraneb
  • tööpäev kulgeb sujuvamalt

See mõjutab otseselt ka ettevõtte tulemust.


Samas ei teki see iseenesest.

Organisatsioonil on oluline roll luua keskkond, kus inimesed tunnevad end hoituna ja väärtustatuna.

👉 Sest positiivse hoiakuga ja rahulolevad töötajad:

  • suhtlevad paremini
  • teevad teadlikumaid otsuseid
  • loovad parema tööõhkkonna
  • ja toovad parema tulemuse

Seetõttu keskendun oma koolitustes sellele, et inimesed ei saaks ainult teadmisi, vaid oskusi, mida nad saavad kasutada kohe järgmisel tööpäeval.

👉 Väikesed muutused mõtlemises ja reageerimises loovad ajas väga suure erinevuse.

 

Positiivsem Mina – enesejuhtimise koolitus

Kui see teema on sinu meeskonnale oluline:

Loe lisaks Emotsioonide juhtimine

Visited 388 times, 1 visit(s) today